Stres je většinou jedním z mých dobrých přátel.. Patřím mezi tu skupinu lidí, co se stresují moc a většinou úplně zbytečně. Nemůžu si pomoci, veškeré problémy vidím mnohem větší, než doopravdy jsou a někdy si i problémy vytvořím sama jen v mé hlavě (většinou totiž ani neexistují). Tohle o sobě vím, většinou se sama sebe snažím uklidnit - Anet, zase jeden z těch dní, kdy stresuješ moc a zbytečně. Podle mě jediným "úkolem" jediným záměrem proč jsme zde na Zemi je - užít si ten život, mít skvělé zážitky a být šťastní.. Což se mi většinou daří, po většinu času jsem šťastná dokud zase nezačnu stresovat úplně zbytečně.
Nevím jestli jsem jediná, ale nemyslím si to. Tuhle vlastnost mám rozhodně po mamce. Chlapi jsou většinou úplně v pohodě, pokud přijde problém, prozkoumají ho a vyřeší - konec problému. Já si ho sama v sobě rozeberu do ještě menších a menších problémů, které mi přijdou naprosto nevyřešitelné. Jsem ráda, že mám kolem sebe muže, který mě většinou dokáže uklidnit a racionálně mi vše vysvětlit.
Dám vám jeden neuvěřitelný příklad. Už asi měsíc (od doby, co jsem dostala dopis od finančáku) se stresuji s daňovým přiznáním. Jak ho vyplním, pomůže mi někdo? Co když to bude špatně? Co když po mě budou chtít dokumenty, co nemám? Co budu dělat? Co když v té organizaci, která mi má pomoci, už nebudou mít žádný volný termín? Normálně jsem si domluvila schůzku, dnes tam zašla se všemi možnými dokumenty, co jsem doma našla. Pár minut před začátkem jsem nemohla ani dopít kafe, jak jsem stresovala, že mě vyhodí s tím, že nemám dostatek dokumentů.
Přijdu k milé paní, co to se mnou má udělat, dám ji občanku, pin k občance a ona se mnou vše projde elektronicky na internetu. Ukázalo se, že tady v Belgii stejně vědí úplně všechno - i to, že do práce jezdím na kole :D. Žádné dokumenty po mě nepotřebovala, jen potvrdit, to že jsem v říjnu pracovala tři dny. Tot vše! Během 5ti minut se mnou byla hotová i mi řekla, že mi letos vrátí 3€ na daních :D.
Celý ten stres před tím byl úplně zbytečný! Stejné v práci! Mieke mi smlouvu prodlouží bez problému i se snaží zjistit více informací, jak bych mohla získat více peněz za měsíc, co jsme zavřeni. Neuvěřitelně mi pomáhá.
Žádám tedy hlavně sebe a i vás ostatní, co máte podobné zážitky - nestresujte se! Nestojí to za to. Pokud je to větší problém stejně se jednou vyřeší! Není potřeba stresovat se tak moc předem.. Kazí vám/nám to zbytečně krásné dny, které bychom si jinak mohli užít. Někde jsem četla, že skvělý pomocník při stresu je otázka "Mám právě ted v tento určitý moment nějaký problém, který bych právě ted měla řešit?" - většinou odpověí je ne, protože se stresujeme předem. Tohle vím, ale někdy je těžké si to uvědomit.
Mějte krásné dny bez stresu!
